Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

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Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

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Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

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Onde correr em OC – San Diego Creek Trail

Olá! Eu tenho um grande anúncio a fazer = estou começando um restaurante! Uma corrida Eat Repeat Restaurant !! Na verdade, não. Mas é engraçado que tantas empresas pensem que Rer é um restaurante (acho que baseado no nome?). Recebo ligações, e -mails e correio para ofertas de marketing e finanças para o meu restaurante

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Fisiculturismo: online versus na carne

por Cade Thomas O mundo do bodybuilding aparentemente tem duas comunidades totalmente separadas que às vezes parecem quase sem noção da existência e importância do outro. No primeiro lote, Camisola Valencia temos as pessoas envolvidas ativamente nos concursos e estão envolvidas com a cena local e se envolvem com pessoas que estão igualmente envolvidas. Eles

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PCRF, bem como sobrancelhas fritas

por uma razão extremamente infeliz, toda a minha fruta é uma porcaria nesta semana. Você entende que uma melancia não é ótima quando me dura mais de 2 dias! Toda a outra fruta também é ‘eh’ – mirtilos, uvas, bananas, manga – nada disso maravilhoso Então, eu misturei com iogurte de baunilha para torná -lo

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Quando tudo vai parar?!

Olá da Flórida! Foi uma ótima viagem até agora, no entanto, não é muito relaxante. Entre a agitação do feriado e Camisola PSV Eindhoven a Camisola Seleção Japonesa de Futebol sobrinha que está doente, todos nós estamos ajudando um ao outro com as responsabilidades diárias. Mas tudo é realizado nas costas do paraíso, por isso

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Chocolate e polifenóis de cacau justificados na guerra contra doenças cardíacas

Chocolate, bem como polifenóis de cacau justificados na guerra contra doenças cardíacas Por John Phillip (NaturalNews) Pesquisadores da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, publicaram por finalmente evidências sólidas para demonstrar que o uso de chocolate Camisola Gremio está conectado com o coração melhorado e a saúde vascular. A composição no prestigiado BMJ (British Medical Journal),

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BULKING vs Lean Mass Building

Por Mike Arnold Entre os bb’rs da velha escola, era um método típico “em massa” ao tentar ganhar músculos. Isso durou décadas, com todo mundo, desde novatos a especialistas atribuindo a essa técnica de ganhar em massa. Foi bem compreendido que, para ficar grande, precisava comer grande … e comer enorme, eles fizeram. Apesar da

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O colesterol acrescenta muito mais massa muscular adquirida a idosos que levantam pesos

Os idosos muito mais colesterol que as pessoas recebem em sua dieta, a massa muito mais muscular que eles desenvolvem com treinamento em resistência, descobriram os cientistas esportivos americanos. Uma alta ingestão de colesterol tem um impacto ainda mais hipertrófico se exatamente as mesmas pessoas também tomarem estatinas redutores de colesterol. Os pesquisadores estão procurando

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Limpador de cosméticos simples, assim como eu comi peru

dia a dia que normalmente não uso maquiagem. Isso é um choque, pois quando saio, uso toneladas. Reconheço que provavelmente é um pouco muito bem, no entanto, essa mulher aprecia o brilho e também não há como alterar isso? Meus vídeos mais recentes Máscara facial para correr ou andar fora de dicas Dicas de máscara

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