Várias pessoas me perguntaram como cortar uma manga, então aqui está um guia de fotos rápido. Meu vídeo de como cortar um melancia é o meu favorito, porém, se isso for difícil de seguir, farei um vídeo. avise

Etapa 1: escolha a maior manga da loja, pois eles têm preços individualmente e não em peso. Certifique -se de que esteja maduro para não precisar esperar e comê -lo assim que chegar em casa.
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Etapa 2: Descubra onde está o poço – ele será plano e largo como meus pés. Segure a manga Camisola Sport Club Internacional de acordo.

Etapa 3: corte cada lado do poço. Agora você tem 3 peças.

Etapa 4: Faça a escotilha cruzada corta a carne de cada lado da manga e abre -a.

Etapa 5: Devore um lado da pele imediatamente. (Este passo é muito importante.)

Etapa 6: use a outra metade para cobrir o iogurte.

Sirva com outra coisa que acabará sendo uma reflexão tardia em comparação com uma incrível manga madura.

Apresentei o Blogging 101: invadindo blogs de saúde e fitness no Fitbloggin na semana passada. Como percebemos que muitos de vocês não poderiam comparecer pessoalmente, farei um webinar da apresentação nesta sexta -feira, Camisola Cruz Azul 3 de junho, às 14h EST / 11h PST.

Por favor, vá aqui para se registrar para a apresentação do blog 101. Além disso, se você já viu minha apresentação on -line – envie -me alguma dúvida que ainda não tenha respondido. Camisola AC Milan Envie -os por e -mail para o RuneAtrepeat no Gmail

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