, quando fui ao Reunions Anual da Ben, alguns fins de semana atrás, cometi o erro de trazer sapatos “fofos” em vez de confortáveis. Eu não percebi que havia tanta caminhada envolvida e acabou ficando com bolhas na ponta dos pés?

Eu estava morrendo de vontade de tirar meus sapatos, mas não consegui encontrar um lugar para obter alguns chinelos baratos. Finalmente, a caminho do jantar, passamos pela loja de corrida de Princeton e, mesmo que fosse depois de Camisola Real Betis Balompie fechar o tempo, os grandes funcionários da loja me deixaram entrar e pegar algumas nadadeiras.
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Eu só tive um minuto, então peguei o primeiro par do meu tamanho. Como estávamos pagando por eles, o funcionário apontou que eles são feitos de um tapete de ioga de verdade. Quando os coloquei (naquele momento), disse a ele que me sentia muito mais zen imediatamente. “Ommm …”

Estes são os chinelos mais confortáveis ​​que já tive. Eu os uso regularmente e já estou pensando em conseguir outro par. Ame.

As sandálias são de Sanuk. E eu não os peguei por complementares nem compensado por delirantes descaradamente delirados sobre os sapatos deles. Isso é tudo eu.

Esta manhã foi o segundo dia de treinamento = 4 milhas montanhosas. Eu (sendo de áreas planas de Pancake do SoCal) acho que em qualquer lugar da minha cidade é montanhoso. Acabei de fazer minha mesma rota de 4 milhas que fiz ontem.

Então, não consegui decidir entre um smoothie ou uma tigela de iogurte no café da manhã. Eu fui iogurte. Meu grande problema com as tigelas de iogurte é: eu gosto de cereais no leite, não no iogurte. Então, eu sempre acabo comendo minha tigela de iogurte e depois adicionando cereais e leite para obter minha solução. Este não é um bom plano.

Na mistura: iogurte grego, sementes de chia, Vitatop, banana, PB, grandes passas, Kashi H2H. (Então, adicionei cereais e soja. Camisola Flamengo Não sei por que, mas quase sempre faço isso.)

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