Oh.my.gosh. Depois da minha visita, esta manhã, tive que acertar o mercado incrivelmente, já que estamos sem ovos e Ben é algum tipo de “Eggatarian”. Eu nunca entendi outro indivíduo que gosta tanto de ovos quanto ele. Grande coisa que todos esses Huevos são complementares, considerando que eu ganhei o melhor concurso do Eggland há um tempo!
De qualquer forma, de volta ao mercado incrivelmente louco. Obviamente, é o apocalipse, pois todo mundo está estocando para algum tipo de desastre. As prateleiras estavam nuas em alguns locais, bem como uma bagunça nos outros! Eu ia tirar uma foto, no entanto, entendo que muitos mercados têm uma política estranha sobre isso (na maioria das vezes eu a negligenciei, no entanto, estava tentando sair da loja com minha sanidade).
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Antes da minha visita, tive um iogurte e uma tigela de cereal com iogurte grego, 1/2 banana, manteiga de amêndoa e cereais. Foi tão bom!
Da mesma forma, tive um pequeno pedaço da torrada francesa de Ben que o fiz por Breakie. Estou satisfeito com a verdade que realmente tirei uma foto disso e também não deixou “esquecido”.
Quando voltei da loucura, eu estava com fome, por mais desejava dar certo. Tomei a decisão de ter uma maçã para me manter. Mas, então, a maçã só me deixou mais fome.
Então, acabei de tomar a decisão de almoçar e adiar um pouco. Eu tinha – salada de hambúrguer vegetariano com hummus, 1/2 bagel fino com cream cheese e canudos vegetarianos.
Sim! Descobri as matérias de bagel que tenho navegado. Estou um pouco grande sobre este!
Ha! Desta vez, eu peguei as batatas fritas vegetarianas em pacotes particulares, para não comer todos eles em dois dias! Vamos ver se isso funciona considerando que abrir um segundo pacote não é com precisão ciência do foguete?
Nas notícias do joelho: meu joelho realmente machucou ontem, assim como eu não corri nem nada. Eu acredito que meu corpo estava realmente desgastado e infeliz. Estou me sentindo um pouco melhor hoje, mas ainda estou adiando a corrida. Acredito que vou acertar o elíptico, considerando que quero fazer isso simples e checar minha revista de qualquer maneira!
Em notícias de agradecimento: diga muito obrigado a todos por seus comentários fantásticos ultimamente. very first on my knee as well as now with the PT thing. I checked out every single comment as well as it truly does make my day as well as make me smile ?
In health and wellness News:The very first woman is making a push for the us to end youth obesity. right here is an interview with ABC where she talks about it.
But, speaking to tween/teen women about food, weight as well as health and wellness can be a fine line. You don’t want to set off a bad body picture or prospective eating disorder. right here are some ideas published on CNN.
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