Eu pulei no domingo criado para tornar o domingo um dia divertido. Ben e eu fomos para a casa dos meus pais para se juntar a eles na igreja. Então, Ben ajudou meu irmãozinho com seu projeto de ciência.
Depois da igreja, a família foi para o brunch, mas eu ainda estava cheio, então fui buscar uma manicure/pedicure. O lugar perto da minha mãe é o melhor e eu gosto de aguentar quando estou na área para uma correção.
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Quando voltei, precisava de um lanche. Entre o clima quente e as frutas de verão – estou convencido de que é junho.
Falando das minhas frutas de verão favoritas, o leitor Phebe me enviou a camiseta que eu usava hoje. Infelizmente, não tenho melancia para comer enquanto a usava. E ainda mais triste, minha mãe me deixou de pé ao lado da laranjeira para esta foto como um consolo frutado. Não é a mesma mãe.
Eu amo isso! Obrigado Lee
Depois de 3:12 da manhã, despertar e correr 13,1 milhas, eu precisava de uma soneca. Normalmente, não sou uma pancada, mas me deitei para descansar e acabei adormecendo por 30 minutos – soneca ideal! Acordei me sentindo 100% melhor.
E me senti 150% melhor quando vi as enormes tigelas do meu pai que ele saiu do armazenamento! encher ‘er up!
Almoço de salada com as obras. Recentemente, redescobri Fitos e tenho que dizer que são maravilhas salgadas
Eu apenas saí enquanto os meninos lidavam com o projeto científico e depois tinha um lanche de cereais e uma cerveja de gengibre para carboidratos para passear com os cães.
Depois de algumas recargas de cereal, eu não estava com fome no jantar e apenas roubou a crosta de pizza de Ben. Acho que terei um waffle com PB quando chegarmos em casa.
Agora estou blogando no caminho de casa de meus pais. Eu era completamente improdutivo com a “vida real” neste fim de semana e não tenho ovos (este é o fim do mundo para Ben), nenhum plano de menu e nenhum plano de exercícios.
Espere- eu vou fazer as pazes agora!
Exercício:
M: Fácil 3 milhas e força
T: Tempo 7 milhas
W: Força ou uma aula
TH: velocidade
F: Easy 3, ioga ou força
S: lr
Sol: Zumba?
Metas semanais:
Durma o suficiente!
Acompanhar
Casa limpa e área de canto que está coletando porcaria e e -mail aleatórios
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Pergunta: Você fez o domingo criado?
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Salve
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