O apelido de herói incrivelmente herói é influenciado pelo atual vídeo de aquecimento! O último exercício de aquecimento inclui uma postura no estilo “Super Hero” para ajudá -lo a canalizar algumas vibrações incrivelmente rápidas. *Você pode ver o corredor de 5 minutos se aquecendo aqui* Entendo que é difícil permanecer positivo e inspirado a correr
, eu acreditava que era estranho que, embora eu tenha tido uma grande tigela de aveia por volta das 10h30, estava com fome no almoço às 11h30?! Então, percebi que era desde que tomava café da manhã tão tarde que estava com fome de novo. Eu estava acordado, considerando que antes das 6h30, corria 5,8
Esta manhã eu queria fazer um pouco de corrida antes de chegar a uma aula de força na academia. O tempo estava contra mim, então eu fiz 5 quilômetros na esteira e me corri. *Oh, eu também enviei meu telefone (usado como iPod) travando no chão em um ponto. Muito ruim. Como sou novo na
Fiquei em êxtase pela primeira meia maratona de Tinkerbell, considerando que ouvi falar dessa corrida na página do Facebook da Disney no início do ano passado! Lembro -me de e -mails de e -mail (não corredor) para se juntar a mim em abril. Lamentavelmente, ninguém me levou à oferta, mas ainda estou planejando fazer desta
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ei e encantados na sexta -feira! Comecei meu dia com uma corrida enquanto analisava minha apresentação na minha cabeça. Ah! Não sei por que concordo em fazer essas coisas quando elas me deixam tão nervoso. (O mesmo pode ser dito sobre como eu continuo me inscrevendo em maratonas e depois surto na noite anterior!) Esta
Ben voltou para casa para almoçar hoje, então, mesmo sendo a salada da mesma coisa (da qual não estou cansado de 983 dias depois) foi uma pequena mudança! Além disso, eu tinha uma desculpa para cavar as listas de trigo, algo que normalmente tento evitar. e o melhor sabor de Chobani. É um fato alimentar.
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