Chegamos ao final da semana de treinamento da maratona 6. Por ‘nós’, eu implica a mim e ao meu gato que sempre me ignora, a menos que eu tenha salmão no jantar.
Tenho alguns gritos após uma rápida recapitulação da minha corrida.
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Marathon Training Week 6
Domingo – 10 milhas porque eu estava entediado e solitário.
Segunda – 4 milhas e 21 dias de correção
Terça – 8 milhas com 6 no ritmo de ritmo
Nota de bônus -> Depois que eu fui à terapia e tive uma sessão muito boa.
Quarta Camisola CF Monterrey -feira – 9 milhas de acordo com meu relógio de corrida. Eu esqueci Camisola Juventus de observar este.
Quinta – 21 dia Fix Abs
Sexta -feira – 8 milhas e correção de ioga
Sábado – a longo prazo. 18,59 milhas. Este é o mais longo que corro há muito tempo!
Grite para Ben por me enviar todo esse bolo! Isso foi ideal para funcionar combustível.
Grite para Sabra por fazer um delicioso guacamole para que eu não precise fazer isso sozinho.
Grite para o General Mills por me enviar todo o cereal !! Ame.
Grite para mim mesmo por derramar um monte de novos Cheerios de Strawberry porque fiquei muito empolgado.
Grite para o charme do sul – alguém mais morrendo sobre a coisa de Landon / Thomas?!
Grite para mim por não sujar uma Tupperware comendo toda a melancia enquanto eu a corto. Estrondo.
Grite para Vegas por sempre apoiar minha corrida agindo como se ele não se importasse por eu passar por 2,5 horas, mesmo que eu tenha certeza de que ele provavelmente sente muita falta de mim. Rrrrright.
Grite para Shannon B. por ganhar a oferta de Nathan !! Envie -me sua informação!
Pergunta: Para quem você está gritando?
Envie -me a pasta de trabalho
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